Dipendenze

Un bisogno irrefrenabile, irriducibile e irresistibile che ci sembra ben più potente delle nostre capacità di controllo. Tutte le forme di dipendenza, sia quelle indotte da sostanze che di altro genere, sono particolarmente insidiose perché chi ne è soggetto, difficilmente vuole liberarsene. Talvolta, quando qualcuno arriva al punto di toccare davvero il fondo, sacrificando magari il lavoro o la famiglia per dare ancora più spazio alla propria dipendenza (pensiamo ad esempio all'alcolismo), avviene una ricerca di aiuto vera e propria. Ma solitamente la dipendenza viene, per così dire, protetta dalla stessa persona che ne è afflitta, quindi spesso sono le persone care a dover spingere verso la ricerca di una soluzione definitiva. 

Un'altra ragione per cui chi è soggetto ad una dipendenza difficilmente si attiva seriamente per liberarsene è che giustificare le proprie azioni diventa un atto praticamente automatico: "Tutti si sbronzano ogni tanto", "Un pacchetto di sigarette al giorno non è troppo perché c'è chi ne fuma anche tre", "Fare shopping è normale", "Qualche partita alle macchinette cosa vuoi che sia, magari vinco pure", e così via. Vari procedimenti mentali volti a ridimensionare quanto effettivamente accade ostacolano la presa di coscienza del proprio problema. Un percorso psicologico è dunque assolutamente consigliato quando si ha a che fare con qualsiasi tipo di dipendenza: un consulto iniziale può aiutare a mettere in luce una volta per tutte l'eventuale gravità della situazione e a rendere la persona consapevole non solo del suo problema ma delle possibili soluzioni.